帝力，STLTIMORLESTE.com – 四旬期人们需要祈祷、帮助弱小的兄弟姐妹、并提升自我，这三件事能加强与上帝的关系。
这些话由曼努埃尔·平托神父通过他在水晶礼拜堂的讲道（2026年2月22日，星期日）传达，他说四旬期所有人都收到三个要求，从上星期三的圣灰星期三开始听到，即要热心祈祷、热心互相帮助、热心提升自我。人与上帝的关系通过祈祷建立，与自我的关系通过斋戒，与他人的关系通过所做的慈善。
“这三件事是我们经常犯错的，或者当我们失去上帝的恩宠时经常跌倒的。一个人所犯的罪对这三件事都有影响：我犯罪，我对上帝有不好的影响；我犯罪，对我的兄弟姐妹有不好的影响；我犯罪，肯定会伤害我自己，损害我的尊严。这是上帝通过圣教会给我们的三个项目，让我们在四旬期的道路上生活，这关系就是祈祷与我们的上帝，斋戒与我们的自我，以及慈善行为如何展示我们对兄弟姐妹的善意和爱，”神父说。
这位司祭神父说，教宗方济各在四旬期的信息很长，但教宗良只说三点：第一，在四旬期，每个基督徒都要寻求认识并听从上帝。亚当和夏娃不听从上帝，就犯罪并走向死亡。听从上帝意味着在四旬期实践我们的生活，什么是人的义务，什么必须做才能进入复活节的喜乐之路。
第二，教宗良说，斋戒不仅涉及在圣灰星期三或圣周四的禁食，而且斋戒也谈论人的个人缺陷。如果从早到晚刷TikTok，需要斋戒；如果嘴巴八卦不停，要提升自我关于这一点；如果思想总是消极地谈论他人，要做斋戒关于这一点；如果一个人不这样做，或者在四旬期忏悔中没有进步。
斋戒减少食物并改变行为，这些经常导致犯罪并破坏生活中的关系。
第三，教宗说，出于对兄弟姐妹的爱和慈善，他们缺少食物或生活中一无所有。
“在我们的情况中，在我们的东帝汶教会，我们经常组织自己进入堂区或机构或学校，从政府机构的不同地方收集物品，带给穷人、孤儿、病人。这个想法就是对兄弟姐妹的爱，”神父说。
神父说，感谢上帝，因为人们陷入各种诱惑，但上帝的爱在生活中从未缺席，以提升和修复与上帝的关系，改善与兄弟姐妹的关系，以及与自我的关系。
(eme)
