在5月31日的世界无烟日，专家警示东帝汶的烟草消费水平居高不下。朋友的影响、社会压力和尼古丁成瘾导致许多吸烟者从很小就开始抽烟，并且即使知道健康风险也很难戒掉。
5月31日的世界无烟日临近，东帝汶的香烟消费问题日益受到关注。尽管大家都知道吸烟危害健康，许多吸烟者仍因社交环境的影响、尼古丁成瘾以及从青少年时期养成的习惯而难以戒烟。
世界卫生组织（WHO）在《2023年全球烟草流行报告——东帝汶国家概况》中显示，该国仍保持高水平的烟草使用，男性尤为突出。约有67.8%的男性使用烟草，其中52.3%每日吸烟。女性的使用率为10.8%，其中8.7%为每日吸烟者。
具体到香烟消费，男性的使用率达到59.2%，其中43%每日抽烟；女性为4.5%，每日抽烟者占3.1%。
世卫组织指出，烟草几乎损害人体所有器官。尼古丁和焦油等物质会显著提升肺癌、冠心病和慢性阻塞性肺疾病等严重疾病的风险。
危害并不只限于吸烟者本人。被动吸烟同样威胁公共健康，尤其是儿童和孕妇，他们面临呼吸系统疾病、哮喘发作以及孕期并发症的更高风险。
因此，世卫组织继续呼吁降低烟草消费、帮助人们戒烟，并敦促各国政府加强防控政策和宣传活动，创建更多无烟空间。
社交影响的重量
在东帝汶，公共场所吸烟仍很常见。部分市民虽认同吸烟危害，但承认朋友的影响、从小养成的习惯以及尼古丁依赖让他们难以戒掉。
居住在奥迪安的阿纳克莱托·皮雷斯·佩雷拉（Anacleto Pires Pereira）表示，他常和朋友一起在公共场所吸烟，虽然会尽量远离不吸烟的人。“我们在公共场所抽烟时，通常只和同样抽烟的朋友在一起。不抽烟的人会坐得离我们更远，”他说。
他也承认，公共场所吸烟会危害他人的健康，尤其是与烟草相关的呼吸系统疾病。
在他看来，戒烟的动力主要是省钱并把钱用于其他需求。“除了我们自己，没有人能控制我们。香烟入口可能让人觉得舒服，但疾病却潜伏在体内，”他提醒道。
东帝汶国家烟草控制联盟（ANCTTL）呼吁加强执法
东帝汶国家烟草控制联盟（ANCTTL）主任桑乔·费尔南德斯（Sancho Fernandes）说明，该组织的工作聚焦四大领域：向政府倡导、开展宣传、开展研究以及培训销售人员遵守法律。
“我们的核心目标是降低东帝汶的吸烟人数，并鼓励已经戒烟的人不再复吸，”他表示。
组织数据显示，东帝汶的烟草消费率在东盟地区名列前茅。约有40.5%的成年人吸烟，13至15岁青少年中有30.9%吸烟。
ANCTTL指出，这些数字是该国非传染性疾病和早死率上升的主要风险因素。
主要挑战包括尼古丁成瘾、需要重新启动戒烟门诊、宣传经费不足以及现行法规执行力度薄弱。
“很多人在公共交通工具上仍然吸烟，而法律并未得到严格执行。这说明烟草控制法的落实仍不够有效，”他说。
该组织还警告，尽管法律禁止，许多未成年人仍能轻易买到香烟，且散装销售在多家店铺仍屡见不鲜。
未来，ANCTTL计划加强社交媒体的使用，以触达更多年轻人。
在结束语中，桑乔·费尔南德斯呼吁青年远离烟草和毒品。“青年是国家的未来。健康是建设国家的根本力量。请保护好自己的健康，远离香烟和毒品，成为能够为东帝汶作出贡献的健康一代，”他总结道。
卫生部承诺重新评估该问题
卫生部长埃莉亚·阿马拉尔（Élia Amaral）承认，烟草消费仍是公共卫生面临的重大挑战。
“烟草消费不仅是东帝汶的问题，也是全球性的问题。我们需要更好地研究如何降低吸烟率，因为我们知道烟草对呼吸系统的严重危害。这是我们必须重新审视的议题，”她说。
《Diligente》团队也尝试联系负责传染病和非传染病的部门负责人，但截至目前未获回复。
